샤인머스캣
2022. 7. 28. 09:47ㆍ건강
샤인 머스켓
한국에서 2006년 처음 재배 됐습니다.
당도는 높고 산도는 낮고 식감이 뛰어난 포도이죠
폴리페놀은 심장질환이나 혈압 조절에 도움을 주고,
껍질은 항산화제로서의 역할하고 있습니다
비타민B , 마그네슘, 비타민C 등 면역력을 높히는데 도움을 줍니다.
올레인산과 베쿨린 성분, 구강내 세균을 억제하고
칼륨, 철분, 골다공증 예방에 좋고, 치아를 튼튼하게 합니다.
구연산과 유기산은 피부미용 노화방지에도 좋습니다.
부작용
과다 섭취시 복통 및 설사 유발합니다.
높은 당도로 혈당관리 하는 사람은 과다 섭취 주의가 필요합니다.
씨가 없는 샤인머스켓은 지베렐린이라는 물질로 없앤건데요
성조숙증이나 불임 같은 부작용이 나타날 수 있다는 주장도 나오고 있습니다.